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Che taglia di e-bike mi serve? La tabella per altezza

EBRedazione e-bikestore · 10/11/2026
Donna che prepara la sua bici

In breve: la taglia dipende soprattutto dalla tua altezza e dalla lunghezza del cavallo. Se sei a metà tra due taglie, scegli la più piccola per la città e la più grande per i viaggi lunghi.

Perché la taglia conta ancora di più su una e-bike

Una e-bike pesa 20–28 kg: se il telaio è troppo grande fai fatica a toccare terra da fermo e a gestire la bici al semaforo. Se è troppo piccolo pedali con le ginocchia alte, ti stanchi prima e il motore deve lavorare di più. La taglia giusta rende la bici più sicura, più comoda e fa durare di più la batteria.

Tabella indicativa

Altezza City e trekking E-MTB
150–160 cm XS / 15" XS
160–170 cm S / 17" S
170–180 cm M / 19" M
180–190 cm L / 21" L
oltre 190 cm XL / 23" XL

Ogni marca ha le sue geometrie: usa la tabella come punto di partenza e controlla sempre l'altezza consigliata nella scheda del modello. Le pieghevoli e molte fat bike hanno una taglia unica con sella e manubrio molto regolabili.

Misurare il cavallo in 2 minuti

  1. Mettiti scalzo contro un muro, piedi leggermente divaricati.
  2. Stringi un libro tra le gambe, dorso in alto, come fosse una sella.
  3. Misura dal pavimento al dorso del libro.

Per city e trekking moltiplica il cavallo per 0,66: ottieni la misura del telaio in cm. Dividi per 2,54 per averla in pollici. Per le e-MTB moltiplica per 0,57.

Esempio: cavallo di 82 cm → 82 × 0,66 = 54 cm, cioè un telaio M per city e trekking.

Telaio aperto o chiuso?

Il telaio aperto (step-through o «da donna») si scavalca facilmente ed è comodissimo in città, con la gonna, con il seggiolino o se hai problemi a schiena e anche. Il telaio chiuso è più rigido e sportivo. Sulle e-bike moderne le differenze di robustezza sono minime: scegli quello con cui sali e scendi più volentieri.

Le regolazioni che fanno la differenza

  • Altezza della sella: con il pedale in basso la gamba deve essere quasi distesa, con il ginocchio appena piegato.
  • Arretramento della sella: con i pedali in orizzontale il ginocchio avanti deve stare circa sopra l'asse del pedale.
  • Manubrio: in città più alto e vicino, per stare dritti e vedere il traffico. Per i viaggi più basso, per distribuire il peso.
  • Reggisella telescopico: se lo usi spesso in città, valuta una sella regolabile al volo per toccare terra ai semafori.

Se sei tra due taglie

  • Scegli la più piccola se usi la bici in città, con molti stop, o se preferisci una posizione eretta.
  • Scegli la più grande se fai lunghe uscite e preferisci una posizione più distesa, o se hai le braccia lunghe.

Ancora indeciso?

Scrivici la tua altezza, la misura del cavallo e come userai la bici: ti consigliamo taglia e modello.

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